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Top articles dans les «Body Mind santé»

Top 10 des Recommandations alimentaires sains

Recommandations alimentaires sains Qu’est-ce que vous mangez est le facteur le plus important dans la et pourtant savoir quoi manger est vraiment difficile. Il ya tellement d’informations contradictoires là-bas, souvent dictée par l’agenda de l’auteur. Avec tant de confusion, la meilleure chose à faire est rien. Continuez à faire ce que vous faites et continuer [...]

par Francis Thibault
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Runner et coureur sur route – une critique de livre

Aimez-vous courir ou faire du jogging? Avez-vous jamais demandé quel type de coureur que vous êtes réellement? Êtes-vous un coureur de compétition, pensez-vous courir pour le plaisir, ou courez-vous, car vous savez que l’exercice vous aidera à vivre plus longtemps et rester en bonne santé? Eh bien, si vous êtes déjà demandé à ce sujet, [...]

par Timothée Lecoq
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