Detox votre maison

Il ya vingt ans le mot? Désintoxication? signifiait un voyage au centre de désintoxication. Aujourd’hui, il définit l’acte conscient de nettoyage de nos entrailles, jusqu’au niveau cellulaire. Les conservateurs, pesticides, produits chimiques et des traitements de radiothérapie stimuler la santé-conscient pour désintoxiquer son corps tout en rendant la vie au long des changements qui aideront à garder leurs cellules claires de substances nocives. Dans le contexte actuel? S soucieux de leur santé à domicile, vous êtes susceptibles de trouver beaucoup de fruits et légumes, produits laitiers crus, les céréales et les légumineuses? tous les conservateurs, pesticides et sans OGM? mais si vous regardez sous l’évier de cuisine vous sont également susceptibles de trouver des produits chimiques assez pour effacer toute la famille.

Le ménage américain moyen a 3? 10 gallons de déchets dangereux, les produits chimiques toxiques, la plupart d’entre eux assis dans des bouteilles colorées sous nos éviers. De nombreux produits courants contiennent du chlore, d’alcool, d’ammoniaque, eau de javel, le formaldéhyde et la lessive. Ces produits chimiques toxiques peuvent provoquer des allergies, malformations congénitales, des nausées, de l’inflammation et la combustion de tout le système respiratoire, confusion, maux de tête, des symptômes de maladie mentale, et sont liés aux neurologiques, des lésions hépatiques et rénales, la cécité, l’asthme et le cancer.

Aucun individu soucieux de leur santé veut consommer les pesticides, mais nous les ingérons quotidiennement par contact avec la peau ainsi que de les respirer directement dans nos poumons en utilisant des produits commerciaux à la maison. Environ 1400 des pesticides, herbicides et fongicides sont trouvés dans des produits de consommation? dont beaucoup sont sous l’évier de cuisine.

Vérification des étiquettes doesn? T aider. Non seulement les entreprises exemptées de la liste de tous les ingrédients dans leurs bouteilles de voodoo chimique, mais le centre de New York antipoison a révélé que 85% des étiquettes d’avertissement produits insuffisamment informe les consommateurs des dangers potentiels, comme la chloramine irritant respiratoire mortelle, qui est faite par le mélange du chlore avec l’ammoniaque. Le Centre antipoison de Seattle à elle seule reçoit 70 000 appels par année concernant les déversements ou à avaler des substances nocives dans la maison, et 1 sur 10 enfants de moins de 6 ans se retrouvent dans la salle d’urgence en raison d’une exposition accidentelle à des produits ménagers.

Pensez-y: vadrouille, pulvérisation et essuyer nos maisons avec des produits chimiques toxiques font nos tentatives de désintoxication nos corps un peu comme essayer de percer un trou dans l’eau il doesn t de travail?. Une usine de soin abreuvés et nourris, par exemple, sera toujours tomber malade si son environnement est contaminé. Pourquoi devrions-nous en être autrement?

Heureusement, detoxing la maison est facile. Tout ce que vous devez faire est de se débarrasser des nettoyants commerciaux sous l’évier de la cuisine et les remplacer par du vinaigre, du bicarbonate de soude et de savon de Castille. Cela? S elle. Séculaire, essayé et vrai, ce sont les ingrédients pour une bonne santé, sans produits chimiques à la maison.

Vinaigre dissout la graisse, dissout les dépôts minéraux, élimine l’accumulation de moisissure, de savon ou de cire, désodorise, nettoie les fenêtres et les miroirs, est un assouplissant merveilleux et conditionneur de cheveux – et un bon goût dans les salades.
Le bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium) est un nettoyant tout usage utile. Il peut être utilisé comme poudre à récurer sans rayer les surfaces, il neutralise les acides, désodorise, adoucit l’eau, et polit les métaux, bijoux, porcelaine et plastique. Le bicarbonate de soude à assouplir les tissus et élimine les taches et peut aussi être utilisée comme déodorant sous les aisselles non-toxique et le dentifrice.

Savon de Castille est une base d’huile végétale du savon. L’huile d’olive savon de Castille fonctionne bien sans dessécher la peau. Castille savon peut être utilisé à la place du détergent à lessive, liquide vaisselle, détergent lave-vaisselle automatique, et comme un doux, nettoyant général et savon pour le corps.

Avec 2,1 millions d’intoxications humaines rapportés aux centres anti-poison des Etats-Unis en 1999 et plus de 50% des enfants sous l’âge de cinq ans, il? N’est pas étonnant que les chiffres sont en croissance en faveur des produits nettoyants non toxiques maison. Après tout, quand était la dernière fois que vous avez vu une étiquette d’avertissement ou de numéro de contrôle du poison giflé sur une bouteille de vinaigre?

Mais peut-ces ingrédients simples vraiment garder les bactéries nocives et des microbes sous contrôle?

Le vinaigre est un désinfectant puissant. Vinaigre pur tue 99% des bactéries, 82% des moules et 80% des virus en fonction de porte-parole de la société Heinz Michael Mullen. La seule raison pour laquelle le vinaigre n’est pas étiqueté comme un désinfectant parce que ce serait d’abord être inscrit comme un pesticide avec l’EPA – probablement pas bon pour les ventes dans la section salade.

Nous ne pouvons pas être en mesure de nous protéger contre toutes les substances nocives de contaminer notre planète, mais nous avons le pouvoir de réduire la quantité de produits chimiques toxiques, nous entrer en contact avec sur une base quotidienne.

Le concept de devenir sain commence dans l’esprit. Une fois le concept devient conscient qu’il peut développer dans l’action, généralement par un changement vers une alimentation plus saine. Plus la conscience conduira à la santé-sage de détoxifier le corps de l’accumulation de substances nocives. Étapes sain dans la bonne direction. Mais pourquoi s’arrêter là? Peut-être quand nos maisons sont exemptes de produits chimiques toxiques dangereux, nous serons prêts à prendre la prochaine étape – l’étape essentielle vers détoxication de notre planète.

Recettes

Chaque? Désintoxication? doit être ajusté à l’individu. De la même manière, chaque foyer a des besoins différents, donc expérimenter les recettes ci-dessous pour découvrir ce qui fonctionne le mieux pour vous.

Désodorisant: Aérez votre maison tous les jours. Il n’ya pas de purificateur d’air comme l’oxygène extérieur? même dans Manhattan ou LA Vous pouvez également placer des petits bols de bicarbonate de soude et / ou de vinaigre autour de la maison pour attraper les odeurs désagréables. Simmering vos herbes aromatiques préférées dans l’eau donnera un joli parfum de l’ensemble de votre domicile. Vous pouvez également utiliser des huiles essentielles pour le même but. Utilisez la lavande pour se détendre et de facilité de maux de tête.

Nettoyant tout usage: Chaque matin, je remplis mon évier de cuisine avec eau chaude, une poignée de flocons de savon de Castille et d’une cuillère à soupe ou deux de bicarbonate de soude. J’utilise ceci pour essuyer les surfaces ainsi que d’un prélavage pour les plats dans le lave-vaisselle. Un nettoyeur de base est tout simplement plus de bicarbonate de soude dans l’eau. Les proportions dépendent de la tâche à accomplir.

Nettoyant pour le four: faire une pâte épaisse de bicarbonate de soude et d’eau. D’abord essuyer le four avec de l’eau chaude, du savon et de mélange de bicarbonate de soude, puis frottez à toutes les taches brûlées, et après cela appliquer la pâte. Laisser reposer quelques minutes avant de rincer.

Désinfectant: Plaine du vinaigre blanc non dilué. Vous pouvez aussi utiliser quelques gouttes d’arbre à thé d’huile essentielle dans de l’eau chaude savonneuse.

Égoutter Cleaner: Verser ½ tasse de bicarbonate de soude dans le drain, puis ½ tasse de vinaigre à suivre. Couvrir le drain immédiatement afin que le vinaigre peut réagir avec le bicarbonate de soude. Ensuite, exécutez l’eau chaude pour rincer les écouler.

Sols: Quelques cuillerées de vinaigre ajouté à l’eau dans le seau vadrouille pour nettoyer toutes les surfaces de plancher. Pour le linoléum, ajouter quelques gouttes d’huile d’olive, et pour polir les planchers de bois anciens utilisent des quantités égales d’huile d’olive et le vinaigre et frotter po

Laiton et le cuivre: le jus de citron utiliser avec un peu de sel. Soit frotter une tranche de citron directement sur le métal, ou simplement frotter le mélange avec un chiffon doux. Si vous n’êtes pas satisfait des résultats, essayez un mélange de vinaigre et de sel à la place.

Argent: Le papier d’aluminium saupoudré de sel et de bicarbonate de soude dans un bol d’eau nettoie en argent magnifiquement. Immerger l’argent dans le bol. Laisser reposer quelques minutes, ou jusqu’à ce que la ternissure a gravité autour de la feuille d’aluminium puis sécher et polir.

Blanchisserie: Remplacez les détergents à lessive dangereux avec le savon pur. Ajout d’un ½ tasse de bicarbonate de soude pour le lavage aident à blanchir les blancs et raviver les couleurs. Le bicarbonate de soude agit également comme un adoucisseur d’eau, donc renforcer l’efficacité du savon. Ajouter une tasse de vinaigre au cycle de rinçage comme adoucissant. Le vinaigre de bandes aussi loin n’importe quel savon résiduel laissé sur les vêtements. Don? Vous inquiétez pas, vos vêtements ne sentira pas comme un bol de salade. Vinaigre laisse aucune odeur après séchage. Pourtant, je tiens à ajouter quelques brins de lavande pour le sèche-linge dans un sac en coton petit si je n? T accrocher les vêtements à sécher dehors. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang, comme avec le rinçage au vinaigre si vous le souhaitez. Si vous avez besoin javel, essayez le peroxyde d’hydrogène au lieu du chlore.

Automatique à vaisselle liquide: Diluer le savon de Castille dans l’eau (si vous utilisez des flocons). Ajouter une huile essentielle de citron ou d’une combinaison d’huiles. Citron, orange, bergamote et la lavande sont gentils. Magasin de liquide dans une bouteille et placer une cuillère à soupe dans le distributeur automatique de votre lave-vaisselle. Pour la vaisselle très sale, ajouter ½ tasse de vinaigre au cycle pour éliminer la graisse et la brillance de la verrerie. J’ai souvent simplement remplir le distributeur lave avec du vinaigre et laver à température plus élevée.

Nettoyant pour les cuvettes: Utiliser le bicarbonate de soude comme poudre à récurer à l’intérieur de la cuvette.

Nettoyeur vitres: ½ tasse de vinaigre dans un vaporisateur rempli d’eau. Utiliser les journaux au lieu de serviettes en papier pour les sans stries fenêtres et les miroirs.

Surfaces de marbre: Marbre est la seule surface où le vinaigre n’est pas recommandé à cause de sa nature acide. Le bicarbonate de soude saupoudré sur le marbre, puis lavés avec une éponge humide fonctionne bien, ou vous pourriez faire un savon de Castille et de solution de bicarbonate de soude ainsi.

Litière: ajoutez une généreuse couche de bicarbonate de soude sur le fond de la litière pour aider à garder les odeurs à distance. Aussi répandre le bicarbonate de soude sur le fond de la poubelle.

Sources:

[Http://www.ems.org/household_cleaners/household_toxics.html]

[Http://www.ems.org/household_cleaners/facts.html]

[Http://es.epa.gov/techinfo/facts/safe-fs.html]