Où acheter le quinoa?

Décider d’acheter Le quinoa est une chose et savoir où l’acheter, est une autre. Si vous cherchez des réponses à ces deux, assurez-vous de lire cet article et de le suivre jusqu’à la fin.

Êtes-vous un défenseur de la violence animale arrêter, ou tout simplement un végétarien? Etes-vous santé ou l’alimentation consciente? Est-exercice ou garder faible apport alimentaire ne travaille pas? Renforcement des muscles, mais fatigué de la levée de ces poids lourds? Si tout cela vous décrit, ou même si vous êtes juste un regard simple à quelqu’un quelque chose de nouveau, puis Superfood quinoa est pour VOUS.

Saviez-vous que, même longtemps avant qu’il y ait une tribu qui considère ce grain comme source quasi complète de la nourriture? Vous êtes le voir à droite, les Incas de la région andine, des milliers d’années, jusqu’à aujourd’hui sert de quinoa dans leurs tableaux. Même avec l’absence d’animaux producteurs de viande dans leur région, les Incas sont encore obtenir la bonne quantité de protéines dont ils ont besoin. Merci à Quinoa.

En plus d’être une bonne source de protéines, le quinoa est aussi un excellent fournisseur de fibres insolubles qui rend la digestion plus efficace. Il est également emballé avec les bons glucides qui augmente le temps lors de votre dernier a mangé, et le moment où vous vous sentez déjà faim. Le calcium est aussi l’un des éléments nutritifs présents dans le quinoa. Et enfin, mais non le moins et certainement pas le dernier de la longue liste de la nutrition qui vient de ce super est la vitamine E – la vitamine qui se bat contre les radicaux libres nocifs.

Maintenant je sais que vous êtes déjà décidé d’acheter le quinoa, la prochaine grande chose est, où acheter quinoa? Voici les 3 FAQ lors de l’achat de quinoa et je suis sûr que d’ici la fin de cet article, vous savez que vous achetez quinoa, vous savez où acheter quinoa, ainsi que je vous donne un bonus!

1. Vous avez dit quinoa pousse dans la région andine, c’est en Amérique du Sud et je ne vis pas là-bas, où acheter quinoa?

Si vous vivez dans un pays où personne ne cultive le quinoa, ou vous n’avez simplement pas savoir ce que l’agriculture locale est à, votre meilleure aide est l’Internet. Il ya beaucoup de sites où vous pouvez acheter des grains de quinoa, céréales, farine, pâtes ou le pain.

Vous devez être sûr, cependant, que votre source en ligne est fiable. Pour cela, je recommande quinoa recette Center. C’est un bon site avec beaucoup d’informations sur le quinoa, et des liens vers des magasins en ligne de quinoa.

2. Je vis dans un endroit où je sais qu’il faut une certaine croissance de la quinoa, où acheter quinoa?

Essayez le local ou le grand supermarché ville ou végétalien. Si, à Londres, essayez Waitrose. Si aux Etats-Unis, de localiser NOW Foods, Seeds of Change, épiciers naturelles, Moulin Rouge de Bob, Fermes Overhill, ou Marie Fini les magasins près de chez vous craquelins. Shopping à l’Australie, puis essayer Organics Inca.

3. Bonus: Je suis d’achat de quinoa que dois-je savoir?

Où que vous achetez, soyez sûr de lire l’étiquette. N’achetez que des produits bio de quinoa. Le quinoa est disponible en emballage de 250, 500mg et plus lourd, la même façon que les grains de riz. Si vous êtes plus intéressé avec un régime sans gluten, optez pour les paquets plus petits. Grains de quinoa, farine, céréales ou vient en plastique ou dans des boîtes.